Reguli de baza pentru parul gras

1. Daca speli parul zilnic, nu folosi un sampon pentru par gras, ci unul cu o formula blanda - sampon pentru copii.
2. Evita alimentele grase si dulciurile.
3. Clateste-ti foarte bine parul dupa spalare si foloseste doar apa calduta, sau chiar rece.
4. Nu aplica balsam decat pe varfurile firelor de par, nu spre radacina.
5. Tine uscatorul de par la distanta de pielea capului, pentru a nu provoca uscarea acesteia si declansarea secretiei de sebum.
6. Alege o tunsoare simpla, astfel incat sa-ti fie cat mai usor sa-ti aranjezi parul.
7. Nu te tunde foarte scurt, dar nici nu purta parul lung.
8. Nu folosi produse de ingrijire a parului pe baza de uleiuri.
9. Evita sa masezi prea mult scalpul atunci cand aplici samponul, fiindca nu faci decat sa stimulezi secretia glandelor.
10. Foloseste perii si piepteni cu dinti rari, care nu intind sebumul pe firul de par.
11. Incearca sa nu-ti treci tot timpul mainile prin par si evita sa porti sepci si caciuli. Acestea fac parul sa transpire, crescand secretia de sebum.

Sursa: femeia.ro