Piureul de legume la sugar

Luna a patra de viata aduce noutati in ceea ce priveste diversificarea alimentatiei bebelusului. Incepand cu lunile 4-5 ii puteti introduce celui mic in alimentatie piureul de legume. Trebuie tinut seama, bineinteles, de regulile de baza ale diversificarii, introducandu-i treptat fiecare aliment.
La prepararea piureului de legume pentru sugar va trebui ca ingredientele sa fie bine fierte si mai apoi zdrobite cu mixerul sau blenderul, astfel incat sa se creeze o pasta omogena, ferindu-l pe cel mic de riscul de inec. In cazul in care optati pentru cumpararea din comert a borcanelelor cu piure, in primele luni va trebui sa le achizitionati doar pe acelea care contin doar un singur aliment, in asa fel incat mamica sa stie sigur care este cauza in cazul in care bebelusul manifesta vreun semn alergic.

Preparare piure de morcov
Ingrediente: 250 g legume (morcov), 1 lingurita unt, 3 linguri lapte caldut, putina sare
Morcovul este pus la fiert in apa calda. Dupa fierbere se strecoara si se paseaza cu blenderul. Se va adauga treptat laptele, untul si sare astfel incat piureul sa devina destul de cremos.